中工网讯 “挺直腰背，全身减少，闭上双眼，呼吸伸长……”伴跟着先生的轻声细语BOB半岛，大师时而盘坐、时而展臂哈腰，开端了一次开释身心的瑜伽修行。

　　3月11日至12日晚，河南省鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课瑜伽，此次培训延聘专业的瑜伽先生讲课，来自鹤壁市构造、企工作单元的60余名职工列入。

　　3月11日至12日晚，鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课。图为瑜伽先生为学员校正作为。鹤壁市总工会供图

　　据分析BOB半岛鹤壁市总工会举行“工会晚八点”春季瑜伽培训班，本期培训期间历时两个多月，开设两个班，1周1课，共10个课时，使用黄昏和周末停歇期间，为职工供给瑜伽课公益培训，让大师正在急急的使命之余，伸展身体BOB半岛，减少精神，富厚职工业余生存，推进职工身心强健，辅导远大职工以尤其自尊的状貌瑜伽、充实的心灵正在使命岗亭上绽放己方的生气。

　　“熟习瑜伽是一种很好的调剂品BOB半岛，让我减少身心”“通过专业的瑜伽作为，改正了我肩颈的不适”“强健的运动让我充满正能量，尤其热爱生存和使命”……职工们对瑜伽培训班击节称赏。

　　以后瑜伽，鹤壁市总工会将进一步加紧职工闭爱办事BOB半岛，连接发展职工疼爱的公益培训班，推出更多实质富厚的“品格讲堂”，进一步擢升职工的得回感和速笑感。（耿彤彤）