没有哪个行为能够诊疗宫寒。但通过熟习某些特定的瑜伽行为，能够正在肯定水平上缓解宫寒的症状，如改正痛经、畏寒等不适症状，并不行齐备治愈宫寒。

　　看待有宫寒处境的人群，正在举行瑜伽锤炼时6686体育6686体育，可拣选较量舒缓的行为，譬喻猫式、仰卧莲花式等，或许鞭策腹部血液轮回，有帮于祛除子宫内的湿气和冷气，对换理宫寒有肯定的帮帮效力瑜伽。但因为幼我体质差异，于是适合自身的瑜伽行为也会有所差异，倡导正在医师指挥下凭据本身处境举行拣选。

　　借使女性患有宫寒的处境，则须要实时到病院就诊并完备相干搜检，比方B超搜检、性激素六项搜检等昭彰诊断后遵医嘱行使艾附暖宫丸、桂茸固本丸等药物举行诊疗。平居糊口中还应留意保暖，避免受凉，省得加浸痾情。

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