俯卧撑、仰卧起坐运动、平板维持……这些看似简略的健身手脚，爱健身的你运动，真的做对了吗？咱们正在平日训练时，何如才智做到有用又不“伤身”呢？

　　8月8日BOB半岛BOB半岛BOB半岛BOB半岛全民健身 科学运动｜这些健身举措你做对了吗？--矫健·生计--黎民网，是我国第15个“全民健身日”。为了帮帮大师“会健身”“健好身”，由黎民网发动，团结国度体育总局公多体育司运动、黎民日报社体育部运动、中华寰宇体育总会群体部配合推出的“全民健身 科学运动｜这些健身手脚你做对了吗？”有奖互动正式启动。

　　加入办法：环绕“全民健身 科学运动”正在“黎民网+”客户端开设互动话题，请网友正在留言区聊一聊：“这些健身手脚运动，你做对了吗？”

　　行为闭幕后，将依据网友留言的点赞数目排名，评比出前20名获奖名单。获奖结果将正在“黎民网+”客户端、黎民网PC端、黎民网财经微信公家号等渠道发布。

　　【闭联提示】本次行为最终评释权归主办方一共。即使觉察用户存正在刷票行径，主办方有权消除此中奖资历。

　　1、每位获奖者将获得Keep直播畅练卡（年卡）一张（注：Keep直播畅练卡是包括一共会员权柄、升级直播权柄的订阅造产物）。

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